更年期障害– tag –

こんにちは、MoMoジムのブログへようこそ！40代・50代の女性が人生の新たな目標を設定し、自己実現を果たすための方法についてお話しします。人生の後半戦に向けて、自己成長と満足感を得るためのステップを一緒に見ていきましょう。自己分析と目標設定1. ...

周りにわかってもらえない気象病こんにちは、MoMoジムのブログへようこそ！雨や台風の時期、季節の変わり目に体調を崩す人や頭痛がひどい人は少なくありません。最近は「気象病」として研究が進み、気圧の変化が激しい時期は体調を整える意識も必要です。...